Le Groupe Gym & Danse Actives se compose d’un échauffement (souplesse, tenue du corps, danse)
La seconde partie du cours est consacrée à apprendre différentes chorégraphies travaillées tout au long de l’année.
Les cours sont variés d’une fois à l’autre en passant de la gymnastique à la danse moderne, hip hop, k-pop, contemporaine ou classique.
Une chorégraphie est présentée lors de la démo de fin d’année pour les volontaires.
jeudi de 20h à 21h30 à la salle de gym de Gravelone
Coach: Camille Rosa